今年三九貼什麼時候開始？冬至後開貼——時程與注意事項

天氣轉涼，門診開始有人問：「今年的三九貼什麼時候開始？」

今年時程

三九貼從**冬至（國曆 12 月 21 日前後）**起算，每個「九」各選一天回診貼敷，三次為一個基礎療程。確切日期依診所當季公告為主——加入診所 LINE，節氣前會收到提醒，不用自己記日子。

貼敷前要知道的事

• 貼敷前由醫師當面評估體質與膚況——孕婦、一歲以下幼兒、皮膚有傷口或對膠布過敏者不適合；發燒或急性感染期間先緩
• 想了解三九貼的時間結構與貼敷當天注意事項，可以參考衛教專欄的〔三九貼季節到了：節氣貼敷的時間與流程〕
• 去年做過三伏貼的病人，回診時可以和醫師討論冬夏兩季的節氣節奏安排

時候到了，我們會記得提醒你。

衛教資訊由 沐晴中醫診所 提供，僅供健康知識參考，不能取代醫師當面診察與專業判斷。